こんにちは。 高石藤井病院 透析センターです。 気が付けば、今年も残りわずかとなりました。 動くのも億劫な寒い時期ですが、そんな時こそ皆さん体を動かしていますか？ 透析センターでは、患者様のフレイル（加齢や疾患によって心身の機能が衰えた状態）予…