老健華通所リハビリです。 華デイケアでは棒体操を始めました。 新聞で棒を手作り！！棒を使うことで挙がりにくい腕も上がる、と喜ばれています。棒体操の効果は①全身の柔軟性を保つ②脳の活性化③転倒予防 今後も様々な運動を取り入れていこうと思います。