こんにちは、高石藤井病院リハビリテーション科です！
リハビリテーション科は今月フレイル予防に関する教室や体力測定を行う機会に恵まれました。
フレイルとは…加齢や疾患により身体的、精神的機能が低下し脆弱となった状態です。そうなってしまうと生活上問題が生じるため予防が大切です。
10月10日には高石市総合保健センターにて体力測定とフレイル教室を実施しました。
生活上の注意点や食事方法について科長がお話をさせていただきました。
10月19日には高石商工フェスティバルにて握力測定を実施しました。握力は全身の筋力を反映しフレイルの判断基準となります。
商工フェスティバルのカラオケ大会では科長が3位をとりました！！
参加した療法士たちに感想を伺ったところ、全員同じ感想でした……「曲名は覚えていませんが、とても感動しました！！！」とのことです
( *´艸`)
曲は三山ひろしさんの「北海港節」だったそうです！パワフルで素敵な歌だそうです！
元気にフレイルを吹き飛ばしましょう(๑و•̀Δ•́)و
